寒意愈來愈濃，面部肌膚已經感受到秋風，但你有無諗過頭皮層亦可能因轉季而有痕癢及頭皮屑增多嘅反應，而且，脫髮係會跟著季節而產生變化呢? 換季脫髮特別多？ 頭髮有其自然成長週期，一根頭髮就像人嘅一生，從出生開始經歷成長、老化、休止三階段，而進入休止期嘅毛髮會自然脫髮，呢個就係頭髮嘅成長週期。一般來說，成長週期大約持續2至7年，週期長短因人而異，而在正常嘅成長週期下，每天自然脫落嘅髮量大約係50至100根之間。 秋冬係氣溫開始下降嘅時期，亦都係一年之中最容易脫髮嘅季節。如果和脫髮量最穩定嘅季節相比，秋天時脫髮已經唔只多兩倍、而係多三四倍以上。所以就連脫落髮量比較少嘅人都會發現，秋天轉季後地上嘅脫髮量變多。 秋天點解會脫髮？ 秋冬脫髮原因一： 頭皮環境因為紫外線傷害而惡化，影響輸送營養到毛髮嘅效率，紫外線嘅傷害在夏天三個月嘅期間內逐漸累積，形成入秋後脫髮量大增嘅原因之一。 秋冬脫髮原因二： 動物會隨著季節交替進入換毛期，人類嘅毛髮都有類似嘅換毛機制，會隨著季節變化代謝脫掉舊嘅毛髮、生長新嘅，呢個都係秋天脫髮問題的原因之一。 防脫學堂—秋冬點樣護髮防脫髮先好? 無人想漂亮秀髮不斷掉落、甚至變成禿頭。若無法避免秋天時脫髮惡化嘅現象，咁大家就要採取對策減輕脫髮症狀啦。 飲食均衡活髮防脫髮 毛髮生長最需要蛋白質，可以從豆類、肉類、雞蛋等食物中攝取，能夠養護頭皮嘅維他命、輔助營養吸收的礦物質等等，都能從均衡飲食中攝取。透過食療防脫髮活髮可說是比較長征之戰。 2. 規律適度的運動活髮生髮 運動有助促進血液循環，當然也有助細胞健康，所以能幫助生髮活髮，大家要注意定時動動身體，唔需要進行太困難的運動或是花錢上健身房，從散步或快走等等簡單好上手嘅運動開始就可以！ 3.養成良好生活作息生髮活髮防脫髮 良好睡眠質素和頭髮健康息息相關，尤其係晚上十點過後係頭髮最重要嘅生長時間，只要有良好睡眠讓大腦充分休息，調整正常細胞代謝循環，令脫髮危機遠你去，唔單只對頭髮好對身體亦有好處。 日常生活中只要注意調節作息與飲食平衡，維持良好體內循環，自然唔需要太擔心因為換季使脫髮惡化啦。 新髮現！生髮活髮防脫髮還有另類方法！ 想令頭髮更健康、減少脫髮、斷髮、預防禿頭M字額? 可以試試最新嘅OASIS hair spa「全方位生髮活髮防脫髮療程」，有效幫助生髮、活髮、防脫髮，令頭髮更豐厚濃密、髮質更強壯，有抗脫髮、增加頭髮濃密度及髮絲強韌度作用，保持亮麗嘅健康髮質。 想生髮活髮，可以click 入去睇睇>>> https://bit.ly/2WgNqPQ #男士美容#男人facial#男士按摩#oasis hair spa#生髮#活髮#脫髮#地中海#女人脫髮#男人M字額#男人脫髮#頭髮太幼#生BB後脫髮#遺傳性脫髮#髮再生#脫髮原因#甩髮原因#脫髮先兆#M字額#頭油#頭瘡#植髮#織髮 #禿頭方案 #全方位頭皮及髮絲激活 #生髮活髮
